Mental health/mindset coaching
Eén op één coaching voor particulieren en werknemers/professionals.
Mijn naam is Claudia, ik ben 36 jaar en een no nonsens coach.
Afgestudeerd als pedagogisch hulpverlener en gecertificeerd mental health coach ben ik ruim 15 jaar werkzaam in de hulpverlening waar ik allerlei verschillende mensen met uiteenlopende hulpvragen heb begeleid en gecoacht. Ik heb regie gevoerd in situaties met complexe problematiek op verschillende gebieden, hulpvragen in kaart gebracht, plannen gemaakt en passende ondersteuning ingezet. Een analyse maken van wat er speelt, verbanden leggen en de kern eruit filteren is onder andere waar ik goed ik ben.
Twee jaar geleden ben ik mijn eigen onderneming gestart omdat er zoveel meer is wat ik met mensen wil delen!
Mindset heeft me altijd gefascineerd, de power die je zelf hebt wanneer je grip hebt op je eigen gedachten, gevoelens en gedrag is ongekend!
De afgelopen 10 jaren heb ik de mindset bestudeerd, verschillende opleidingen en trainingen gevolgd, tientallen boeken gelezen. Persoonlijke ontwikkeling is mijn passie!
Bewezen theorieën vertaal ik naar de praktijk. Dus geen ingewikkelde strategieën om aan je mindset en energieniveau te werken waardoor je een overkill aan informatie krijgt en je brein ‘error’ aangeeft.
Nee, stap voor stap doen wat bij jou past en vervolgens je comfortzone steeds ietsje oprekken. Verandering komt natuurlijk niet aanwaaien door lekker te blijven zitten waar je zit 😊
Energie krijg ik van het werken met vrouwen die gemotiveerd zijn met zichzelf aan de slag te gaan.
Mijn kernwaarden zijn integriteit, betrouwbaarheid en oprechte betrokkenheid.
En waarom ben ik no nonsens? Ik ben hands on, to the point en houd niet van een hoop bla bla en poespas. Doelgericht ga ik voor resultaat en kwaliteit.
Geen zweverig gedoe, maar bewezen methodes die praktisch toepasbaar zijn.
Als jij kwaliteit, professionaliteit en een gerichte, efficiënte aanpak belangrijk vindt, dan ben je hier aan het juiste adres!
