Al ruim 14 jaar begeleid ik mensen met veel passie, plezier en resultaat als het gaat om vragen rond (loopbaan)ontwikkeling, duurzame inzetbaarheid, stress(reductie), veerkracht en zingeving.
En hoe doe ik dat? Open, integer en zoveel mogelijk zonder oordeel. Met een positieve mensgerichte basis en een scherpe (analytische) blik voor mens, organisatie en proces. Compassievol, met een steun in de rug en zo nodig een schop onder de kont. En met een resultaatgerichte focus, uiteindelijk moet iemand ook daadwerkelijk antwoorden vinden op zijn vragen en desgewenst nieuwe stappen zetten. Face-to-face is of via mail of telefoon.
Ik ben ervan overtuigd dat mensen de antwoorden en hulpbronnen die zij nodig hebben zelf in zich hebben. Het is alleen soms lastig die antwoorden zelfstandig/alleen te vinden. Zeker op momenten dat het spannend wordt in het leven, als het echt dichtbij komt en als het echt raakt. Het helpt dan om samen te kijken naar je leervraag en de antwoorden te vinden die je nodig hebt.
Specialisaties:
- HeartMath: De Hartcoherentietraining van HeartMath is een specifieke vorm van ******** die uitermate geschikt is bij (fysieke) stress-gerelateerde klachten, (burn-out) preventie en verhogen van veerkracht, plezier en productiviteit. Het helpt je om voelbaar en zichtbaar de balans tussen hoofd, hart en lichaam te herstellen of te optimaliseren. De methodiek is bewezen effectief, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en Oosterse ademhalingstechnieken en maakt gebruik van bio-feedback (meten hartritmevariabiliteit).
- Familie- en Organisatieopstellingen.
